■お客様からのご感想
半年以上、毎日のように頭痛が続いていて、最初は仕事のストレスが原因だと思っていました。でも本当に毎日痛くて、ひどい時は眠れないこともあり、薬も毎日飲んでいました。仕事中も集中できず、常に頭痛のことを気にしている状態で、とてもつらかったです。
整体に来たのは2月で、今3ヶ月ほど通っていますが、現在はかなり良くなっています。以前の痛みが10だとすると、今は出ても1〜2くらいで、頻度もかなり減りました。朝から頭痛があることはほとんどなくなり、仕事終わりに少し感じる程度です。何より、薬を飲まなくても眠れるようになったのが大きな変化でした。以前よりリラックスできるようになって、仕事にも集中しやすくなったと思います。
最初は整体で本当に良くなるとは思っていませんでした。でも続けていく中で、少しずつ頭痛が減っていく実感があり、それが通うモチベーションになりました。姿勢や体の硬さも変わってきて、前より体が柔らかく、楽に動ける感覚があります。
今なら、毎日頭痛がある人に「それはストレスだけじゃないかもしれない」と伝えたいです。薬だけでは変わらなかった自分が、整体という選択肢で変わったので、同じように悩んでいる人には一度試してみてほしいと思います。
■院長からのメッセージ
この度はご来院、そして丁寧なご感想をありがとうございます。
長い間、毎日の頭痛で本当にお辛かったと思います。
薬を飲まなくても眠れるようになったことや、仕事への集中、リラックスしやすさなど、少しずつ日常が変わってきていることを嬉しく思います。
頭痛はストレスだけでなく、姿勢や首・肩まわりの緊張、体のバランスが関係していることも多くあります。施術を通して、お体が少しずつ整い始めている変化を実感していただけて何よりです。
これからも無理なく、より安定した状態を目指してサポートさせていただきます。
ありがとうございました。
■院長の考察
今回のお身体の状態は、単純に「頭だけ」が悪かったわけではありません。
検査では、骨盤の反りから背骨全体のバランスが崩れ、頭が前に出る姿勢が強くみられました。本来、頭は肩の真上に乗ることで負担が分散されます。しかし前方へズレることで、首や肩の筋肉が常に緊張し続け、結果として慢性的な頭痛につながっていたと考えられます。
また、姿勢の崩れによって呼吸が浅くなり、自律神経も乱れやすい状態でした。特に胸郭の硬さが強く、交感神経が過敏になっていたため、頭痛だけでなく疲労感や睡眠の質にも影響していた印象です。
施術では、骨盤・背骨・呼吸の連動を整えながら、全身の循環改善を行いました。その結果、筋緊張や血流の負担が減り、身体が自然と回復しやすい状態へ変化していったと考えています。
