整体臨床経験10年。
文部科学省・健康管理士一級指導員
分子栄養学臨床カウンセラー
令和6年能登半島地震に被災し、避難生活を経て、心機一転金沢に拠点を移す。
10年先の健康と幸せを作るため予防を文化にする挑戦を続ける。
体操が初めての方でも安心して続けられるよう、丁寧にサポートします。
明るくキレイな館内、ヨガマット推奨
駐車場あり、動きやすい服装でOK
田上本町会館（町民の方向け）
若松町会館（どなたでもOK）
専門的で楽しく続けられる内容
女性限定
会費：初月無料 / 2ヶ月目~3,000円
初月はお試し期間
続けたい方は、2ヶ月目から月会費３,000円
月に何回参加しても金額は一緒です
地図
「未来を変えるのは、今日からのちょっとした行動です。」
写真は僕の母です
母は59歳で病のため他界しました。
当時の僕は、ただ弱っていく母を見ていることしかできませんでした。
笑ったり、歩いたり、抱きしめたり。
そんな“当たり前”は、決して当たり前ではないと気づきました。
健康を失うと、自分だけでなく、
大切な人たちの「日常」までも失われてしまう。
もし時間を戻せるなら、
母に「元気なうちにできることがあるよ」と伝えたいです。
だから僕は、今を生きる人たちに伝えます。
未来を変えるのは、今日からの小さな行動です。
予防を文化にしたい。
それが、NADESHIKO体操を続ける僕の願いです。
—— のと整体 金沢本院 院長 小家 伸吾
