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頚椎後縦靱帯骨化症（OPLL）のセルフケア

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■セルフケア（5項目）
　1. 転倒予防の室内整備
　2. 無理な首の運動を避ける
　3. 荷物はリュックで両肩に
　4. 足元の段差に注意する
　5. 医師と相談しながら運動管理

当ページで公開しているお客様の声は、個人の感想であり、※効果・効能を保証するものではありません。

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