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50代 女性 カウンセラー 「立ち上がる時に増す右腰の痛み」症例
お客様情報 年代：50代性別：女性職業：カウンセラー住所：金沢市 初来院日 2025年8月5日 症状 腰の右側痛（立ち上がり時増悪）、足底部のしびれ 発症時期・経緯 6日前、11年ぶりにぎっくり腰発症。痛みは軽減傾向だが動作時に症状残存。 既往歴 ぎっくり... -
症例報告まとめ
頭首/肩背中腰下肢神経症状股関節膝足首肘手首上肢神経症状めまい・耳鳴りあごその他 1. 患者情報年代：10代（学生）性別：男性職業：学生住所：金沢市初来院日：2025年4月25日 2. 主訴（来院時の症状）症状：右＞左の頭痛、めまい、吐き気発症時期・経緯... -
営業カレンダー
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NADESHIKOからのお知らせ
9月開催予定日 NADESHIKO 場所が変更になります。田上本町会館https://maps.app.goo.gl/nVWVunjpwd8ibQo17女性限定、無料持ち物：ヨガマット、タオル、水筒ご参加・ご紹介お待ちしています。 9月4日（木）13:00~13:459月11日（木）13:00~13:459月18日（木... -
セルフケア動画
DADESHIKO vol.1 https://youtu.be/gk1fCThx6Yw -
ストレス性耳症状（不定愁訴型）のセルフケア
・不安を抱え込まない・音楽や香りでリラックス・十分な睡眠を取る・深呼吸を日常に取り入れる・日記で感情を整理する -
側頭筋の過緊張による頭痛・耳症状のセルフケア
・こめかみをやさしくマッサージ・咀嚼を左右均等に行う・目の使いすぎを避ける・ストレス軽減を意識・入浴で頭部を温める -
顔面神経痛（下顎神経・耳介側頭神経）のセルフケア
・頬や耳の周囲を温める・強く触らずやさしくケア・深呼吸でリラックス・就寝時の歯ぎしりを避ける・食いしばり対策を行う -
顔面神経痛（下顎神経・耳介側頭神経）のセルフケア
・頬や耳の周囲を温める・強く触らずやさしくケア・深呼吸でリラックス・就寝時の歯ぎしりを避ける・食いしばり対策を行う -
側頭骨の可動制限による聴覚異常のセルフケア
・頭部を締め付けない・就寝時は横向きを避ける・頭皮を優しくマッサージ・耳を引っ張って緩める・温湿布でこめかみを緩める
毎週水・日曜日定休日
