- 金沢市でボキボキする整体院を探している
- ボキボキ整体って骨が矯正されるんでしょ？
- ソフト整体も流行っているけど、どっちが良いの？
金沢市内でも整体院の数は増えていて、ボキボキ整体を売りにしている院もあれば、まったく行わない院もあります。どちらが正しいのか、調べれば調べるほど混乱してしまう人も多いはずです。
金沢市田上本町にある「のと整体 金沢本院」では、長年の腰痛でお困りの方から猫背や骨盤矯正などの姿勢改善でお悩みの方まで多くの方が連日来院されていますが、ボキボキ整体は行っていません。
理由はシンプルで、ボキボキ整体をしなくても結果を出すことができるからです。
ただし、ボキボキ整体そのものを否定するつもりもありません。本ページでみなさんにお伝えしたいことは、ボキボキ整体についての基本的な知識と、金沢市で整体院を選ぶときに知っておいてほしいポイントのふたつです。
みなさんが、1日でも早くお悩みを解消できる整体院と巡り合えるよう、当院のこれまでの知識と経験をすべてお伝えさせていただきます。
ボキボキ整体って何？
ボキボキ整体とは、背骨や関節に素早い力を加えることで「ボキッ」「バキッ」という音を発生させる手技のことです。カイロプラクティックの世界では「アジャストメント」と呼ばれ、脊椎の矯正や関節の可動域を広げる目的で使われるています。
ボキボキ音の正体については、関節腔を満たす滑液に圧力変化が生じて気泡が発生・崩壊することで音が鳴るという「キャビテーション理論」が現在最も支持されています（Unsworth et al., 1971）。ただし2015年のMRI研究では「気泡が崩壊するときではなく、形成されるときに音が鳴る」という新説も提唱されており（Kawchuk et al., 2015）、厳密なメカニズムはいまも研究が続いています。
金沢市でボキボキ整体を受けるときの注意点
当院では、ボキボキ整体を行っていませんが、ボキボキ整体へ行く人を引き留めるつもりもありません。ただし、金沢市内でボキボキ整体を受ける際に事前に知っておいて欲しいことがあります。
誰にでも同じようにボキボキする整体院は「要注意」
誰にでも同じようにボキボキ整体をする院は注意が必要です。
- 骨粗しょう症
- 妊娠中
- 高齢者
- 首・腰に疾患がある
特に、上記のような人はボキボキ整体を受けることで症状悪化のリスクが高まります。このような人へボキボキ整体をするかしないかは、本来であれば整体院側が丁寧なヒアリングと観察で事前に判断するべきなのですが、流れ作業のように施術を行う整体院のなかには、誰にでもボキボキ整体を行ってしまうケースもあります。
特に、首の骨をボキボキ鳴らす「頸椎スラスト」に関しては、厚生労働省からも注意喚起が出されるほど注意が必要な施術として扱われています。
「ボキボキ音を鳴らすこと」が目的になっている院は危険
本来、ボキボキ整体の目的は音を鳴らすことではなく、関節の位置を整えたり可動域を広げることにあります。ところが、音の爽快感を売りにして「大きく鳴らすこと」に力を注ぐ院があります。
音の大きさと施術効果は、比例しません。大きな音を出そうと力を込めすぎると、骨や周辺組織に不要な負担がかかります。施術後に痛みが増した、という声はこういった院でよく聞かれます。
ボキボキ整体は「万能」ではない
関節の矯正だけで体の不調がすべて解決するわけではありません。
例えば、慢性の腰痛ひとつとっても、筋肉の緊張、血流の問題、姿勢習慣、日常動作のクセなどのあらゆる要因が複合的に絡み合っており、このすべてを解決しなければ腰痛が根本から解消されることはありません。
ボキボキ整体は、あくまでも手段のひとつであり、ボキボキ整体を受ければすべてが解決するわけでないことはあらかじめご承知おきください。
ソフト整体でも十分に効果が出る理由
当院がボキボキ整体を行わずに、ソフト整体を行っている理由はシンプルで、ソフト整体のほうが効果が出ると考えているからです。その理由を以下で紹介します。
筋肉と関節に的確なアプローチができる
ソフト整体は、筋肉と関節に的確なアプローチができる点がメリットです。
ボキボキ整体は「関節」に直接アプローチします。一方、ソフト整体は、関節周辺の筋肉や筋膜、靭帯にゆっくりと圧をかけながら、体が自然に整いやすい状態をつくっていきます。
強い刺激を与えなくても、筋肉の緊張がほどけると関節の動きは改善されます。体への負担が少ない分、施術後に余計な痛みや疲労感が出にくいのもソフト整体のメリットです。
負担が少なく継続性が高い
ソフト整体は、体への負担が少なく、継続しやすいメリットがあります。
整体で改善を実感するには、ある程度の通院期間が必要です。ボキボキ整体で毎回体に大きな刺激を加え続けると、体がそれに慣れてしまったり、関節への負担が蓄積したりすることもあります。
一方、ソフト整体は、体への負荷が小さく、継続しやすい。長く通えるということは、それだけ根本からの改善に近づきやすいということでもあります。
幅広い層に対応できる
ソフト整体は、体への負担が少ないため老若男女問わず幅広い層に対応できます。
例えば、高齢者やお子さまにボキボキ整体を受けさせるのは気がひけますよね？でも、ソフト整体であれば体への負担が少ない整体のため安心して通わせることができます。
施術を受ける際の不安を少しでも取りのぞきながらリラックスして整体を受けていただける点がソフト整体の魅力です。
ソフト整体なら「のと整体院 金沢本院」にお任せください！
ボキボキ鳴らさないソフトな整体なら「のと整体院 金沢本院」にお任せください！
当院では、体に極力負担の掛からないソフト整体を行っております。もちろん、ソフトな力での施術ですが効果は十分期待できます。これまでボキボキ整体に通われていた方でも当院の施術の効果に驚かれる方もいます。
百聞は一見に如かず、まずは当院の施術をご体感ください！
