8月開催予定日 NADESHIKO
8月7日（木）13:00~13:45
8月21日（木）13:00~13:45
8月28日（木）13:00~13:45
第4回 NADESHIKO開催予定日
8月7日（木）13:00
動きやすい格好、タオル、飲み、ヨガマット
をご持参ください
キレイ and 健康をテーマに
全身のエクササイズを行います
参加ご希望の方は、できれば、
今週末までにメッセージをください。
※既に希望されている方は大丈夫です。
場所：のと整体
第3回 NADESHIKO
7月31日（木）13:00
動きやすい格好、タオル、飲み、ヨガマット
をご持参ください
キレイ and 健康をテーマに
全身のエクササイズを行います
参加ご希望の方は、できれば、
今週末までにメッセージをください。
※既に希望されている方は大丈夫です。
場所：のと整体
当日の様子
第2回 NADESHIKOのご案内
7月17日（木）13:00
動きやすい格好と
タオルをご持参ください
キレイ and 健康をテーマに
全身のエクササイズを行います
参加ご希望の方は、できれば、
今週末までにメッセージをください。
※既に希望されている方は大丈夫です。
場所：のと整体
参加希望者が多い場合は別の場所を探します。
当日の様子
第1回 NADESHIKOのご案内
明日7月1日13:00 ※30分〜45分くらい
のと整体 タオル持参でお願いします。
気をつけてお越しください。
当日の様子は動画撮影して、後日配信します。
