NADESHIKOからのお知らせ

1月開催予定日 NADESHIKO

7日、14日、21日、28日毎週木曜日（60分）
13:00~田上本町会館（町民限定）
14:30~若松町会館（どなたでも）
対象：女性限定
月会費：3,000円（初めての方は初月無料）
ぜひご友人などご紹介ください。

2026年からのNADESHIKO

費用について

月会費3,000円
会館の使用料など経費がかかりますので、会費を頂きます。
・初めての方は1ヶ月目はお試しで無料
・2ヶ月目から月会費がかかります。
・どれだけ参加しても、月3,000円です。
・1ヶ月間全てお休みする時は、お支払いはストップしてOK。

場所と日時について

田上本町会館と若松町会館の２拠点で開催します。
毎週木曜日（約60分間）
13:00~田上本町会館（町民限定）
14:30~若松町会館（どなたでも）
途中退室、途中参加OK。

　NADESHIKOの理念

健康のための運動は短期的な目標では守れないので、中長期的な目標が大事になります。
当院が提案するゴールは「10年後の幸せと健康を作ること」
そのために、治療家と健康管理士一級指導員の角度から、体と神経を整える体操を考案しました。
予防を地域の文化にするために、ご一緒に今から未来の健康を作っていきましょう。

12月開催予定日 NADESHIKO

日時：毎週木曜日、13時〜（約60分間）
場所：田上本町会館
https://maps.app.goo.gl/nVWVunjpwd8ibQo17

女性限定、無料
持ち物：ヨガマット、タオル、水筒
ご参加・ご紹介お待
ちしています。

12月3日（木）13:00~14:00
12月10日（木）13:00~14:00
12月17日（木）13:00~14:00
12月24日（木）13:00~14:00

11月開催予定日 NADESHIKO

日時：毎週木曜日、13時〜（約60分間）
場所：田上本町会館
https://maps.app.goo.gl/nVWVunjpwd8ibQo17

女性限定、無料
持ち物：ヨガマット、タオル、水筒
ご参加・ご紹介お待
ちしています。

11月5日（木）13:00~14:00
11月12日（木）13:00~14:00
11月19日（木）13:00~14:00
11月26日（木）13:00~14:00

10月開催予定日 NADESHIKO

日時：毎週木曜日、13時〜（約60分間）
場所：田上本町会館
https://maps.app.goo.gl/nVWVunjpwd8ibQo17

女性限定、無料
持ち物：ヨガマット、タオル、水筒
ご参加・ご紹介お待
ちしています。
10月2日（木）13:00~14:00
10月9日（木）13:00~14:00
10月16日（木）13:00~14:00
10月23日（木）13:00~14:00
10月30日（木）13:00~14:00