- 寝ても疲れが取れない…
- 肩こりや腰痛が当たり前になっている…
- マッサージに行ってもすぐ元に戻る…
今回の症例報告は、こんなお悩みをお持ちの方は、ぜひ最後までご覧ください。
どのようなお悩みで来院されましたか？
- 慢性的な疲労感
- 腰痛
- 肩こり
- 寝ても取れない
- だるさ気分の落ち込み
お客様からのご感想
来院前は、毎日ずっと体が疲れているような状態で、寝てもだるさが取れず、仕事中も腰や肩が痛いのが当たり前になっていました。
デスクワークも立ち仕事もある仕事なので、特別重労働をしているわけじゃないのに、常に「しんどい」「苦しい」という感覚があり、気持ちまで落ち込んでいました。
これまでも整体やマッサージには行っていて、その時は気持ち良くなったり楽になったりするんですが、結局また戻ってしまう。その繰り返しで、「また一緒か…」と残念な気持ちになって、しばらく放置したり、また別のところを探したりしていました。
のと整体を知ったきっかけはホットペッパーで、「これから先に悩まない」という言葉が気になって、根本的に変われるのかなと思ったのがきっかけです。
実際に受けてみると、20分でも施術前後で体の変化がすごく分かりやすくて、そこが他とは違う大きなポイントだと感じました。
今は以前みたいな毎日の疲労感がかなり減って、体が楽になることで気持ちも明るくなりました。常に「疲れた」が頭にある状態じゃなくなったのが本当に嬉しいです。
なぜ「寝ても疲れが取れない身体」になっていたのか？
- 骨盤や背骨のバランスが崩れていたから
- 呼吸が浅くなり疲労が抜けなくなっていたから
- マッサージで戻ってしまう理由
今回のお身体は、単なる肩こりや腰痛ではありませんでした。
長時間のデスクワークや立ち仕事によって骨盤や背骨のバランスが崩れ、本来骨格で支えるべき体重を筋肉だけで支えている状態になっていました。
その結果、
- 首や肩が常に緊張する
- 腰に負担が集中する
- 全身が休まらない
という悪循環が起きていたと考えられます。
姿勢が崩れると胸郭の動きも悪くなります。
すると呼吸が浅くなり、
- 朝からだるい
- 集中力が続かない
- 疲れが取れない
- 気分が落ち込む
といった状態が起こりやすくなります。
「何もしていないのに疲れている」
という状態は、身体が常に頑張り続けているサインでもあります。
マッサージやもみほぐしで筋肉を緩めても、身体を支える土台が崩れたままでは再び同じ場所に負担がかかります。
そのため、
楽になる
↓
戻る
↓
また施術を受ける
というサイクルを繰り返してしまいます。
のと整体院 金沢本院の根本的アプローチ
のと整体院 金沢本院では、長年の肩こりに対して、原因を特定したうえで的確な施術を行います。今回のA様のケースでは、以下のような手順でのアプローチを試みた結果、症状の緩和が認められました。
まず骨盤・背骨・股関節・重心バランスを確認し、不調の原因を特定します。
身体の土台となる骨盤や背骨を整え、無理なく身体を支えられる状態を作ります。
バキバキしない優しい施術なので安心して受けていただけます。
骨格が整うことで呼吸がしやすくなり、自律神経のバランスも整いやすくなります。
その結果、
- 疲れにくい
- 回復しやすい
- 集中しやすい
身体へと変化していきます。
痛みや疲労が出てから対処するのではなく、良い状態を維持することで再発しにくい身体づくりを目指します。
院長からのメッセージ
施術を重ねる中で、
「毎日の疲労感が減った」
「身体が楽になり気持ちまで明るくなった」
という変化を実感していただけて本当に嬉しく思います。
慢性的な疲労感や肩こり、腰痛は年齢や仕事のせいだと思われがちですが、身体の土台を整えることで改善するケースは少なくありません。
もしあなたも、
- 寝ても疲れが取れない
- 慢性的な肩こりや腰痛がある
- マッサージに通っても戻る
- 常に身体がだるい
というお悩みをお持ちでしたら、一度ご相談ください。
当院では、その場しのぎではなく「これから先も悩みにくい身体づくり」を全力でサポートしています。
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