- 朝、腰が痛くてなかなか起き上がれない…
- 前かがみになると腰がつらい…
- 整体は初めてで不安…
今回の症例報告は、こんなお悩みをお持ちの方は、ぜひ最後までご覧ください。
どのようなお悩みで来院されましたか？
- 右腰の痛み
- 朝起き上がる時の腰痛
- 前かがみ動作での痛み
- 右腰の強い張り
- 転倒後の右手首の痛み
- 左親指の痛み
- 整体が初めてで不安
お客様からのご感想
朝ベッドから起きる時に腰がすごく辛くて、なかなか起き上がれない状態でした。特に右の腰の張りが強くて、日中は動けるんですが、前かがみになったり、下に落ちた物を拾う時も動きづらさがありました。転倒してからは右手首や左の親指も痛くて、だんだん使いづらくなっている感じもありました。
整体は今回が初めてだったので、最初は正直不安もありました。ホームページに90分と書いてあって、「そんなに長い時間何をするんだろう」と思っていましたが、実際に来てみると、丁寧に検査や説明をしてくださって、「なるほど、だからこの時間なんだ」と納得できました。ホームページを見た時に「しっかり見てくれそう」という印象があったのも、ここを選んだ理由でした。
施術は思っていたような痛さもなく、気持ち良い感じで安心して受けられました。検査でも、自分では気づかなかった体の状態を分かりやすく説明してもらえて、施術後は実際に体が動きやすくなっているのも感じられて驚きました。特に右腰が伸びた感じがして、姿勢も楽になった気がします。
整体が初めてで不安な人でも、しっかり状態を見て説明してくれて、変化も実感できるので、安心して通える整体院だと思います。
なぜ朝の腰痛や動きづらさが改善しなかったのか？
- 骨盤や背骨のバランスが崩れていたから
- 身体の動きに左右差が生じていたから
- 転倒後の負担が全身へ影響していたから
朝起きる時に腰が痛くなる方は、寝ている間に腰へ負担が集中しているケースが少なくありません。
特に骨盤や背骨のバランスが崩れると、寝返りがスムーズにできなくなり、朝起きる時に腰へ強い負担がかかります。
また、今回のケースでは転倒後から右手首や左親指にも痛みがあり、身体全体のバランスが崩れていたことで、腰だけでなく全身の動きにも影響が出ていたと考えられます。
腰だけを施術するのではなく、身体全体を評価しながら原因を見つけることが改善への大切なポイントになります。
のと整体院 金沢本院の根本的アプローチ
まず姿勢・骨盤・背骨・股関節・手首・重心バランス・身体全体の動きを細かく検査しました。
痛みがある場所だけを見るのではなく、なぜ朝の腰痛や動きづらさが起きているのかを全身から評価し、お身体の状態を分かりやすくご説明しました。
検査結果をもとに、骨盤・背骨を中心に全身のバランスを調整しました。
腰への負担を軽減しながら、転倒後に負担がかかっていた手首や身体全体の動きも確認し、無理のない優しい施術で整えていきました。
施術後には右腰の張りが軽減し、姿勢や身体の動きやすさの変化も実感していただくことができました。
症状を繰り返さないためには、施術だけでなく日常生活での身体の使い方も大切です。
お身体の状態に合わせた通院計画をご提案し、必要に応じてセルフケアや日常生活での注意点もお伝えしました。
「整える・鍛える・育てる」の考え方を大切にしながら、再発しにくい身体づくりをサポートしています。
今回の症例で行った施術内容
- 姿勢分析
- 骨盤調整
- 背骨調整
- 股関節調整
- 重心バランス調整
- 手首の機能評価
- セルフケア指導
院長からのメッセージ
この度はご来院、そして嬉しいご感想をありがとうございます。
初めての整体ということで、不安なお気持ちもあったかと思います。そのような中で、検査や説明を通して安心して施術を受けていただき、「なるほど、だからこの時間なんだ」と納得していただけたことを大変嬉しく思います。
また、施術後に右腰の張りが軽くなり、姿勢や身体の動きやすさの変化を実感していただけたことも何よりです。
腰や手首、親指の症状は、それぞれ別々の問題のように見えても、身体全体のバランスや日常生活での使い方が関係していることがあります。
これからも、その時々のお身体の状態を丁寧に確認しながら、無理なく動ける身体を維持できるようサポートさせていただきます。
気になることがありましたら、いつでもお気軽にご相談ください。
朝の腰痛や前かがみの痛みでお悩みの方へ
- 朝起きる時に腰が痛い
- 前かがみになるとつらい
- 身体が動かしにくい
- 転倒後から身体に違和感がある
- 整体が初めてで不安
このようなお悩みがありましたら、お気軽にご相談ください。
のと整体 金沢本院では、検査・調整・定着の3ステップを大切にしながら、必要に応じて医療機関との連携も行い、根本改善を目指しています。
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