- 重い物を持った瞬間に腰を痛めた…
- 階段の上り下りがつらい…
- 振り返るだけでも腰が痛い…
今回の症例報告は、このようなお悩みをお持ちの方に参考になる内容です。
どのようなお悩みで来院されましたか？
- 重い物を持った後から続く腰痛
- 階段の上り下りがつらい状態
- 車の運転や振り返る動作での痛み
- 荷物を持つことが困難な状態
- 痛みによる気力の低下
お客様からのご感想
来院したきっかけは腰の痛みでした。ゴールデンウィーク前くらいに重い物を持とうとした時に「グッ」となってしまって、そこから痛みが出始めました。階段を登るのもつらくて、重い物を持つのも難しく、振り返る動作や車の運転もしんどかったです。気持ち的にも「何もしたくない」「寝ていたい」という感じで、かなり辛かったですね。
最初は湿布を貼って様子を見ていましたが、正直あまり効果は感じませんでした。そこでGoogleマップで整体を探して、のと整体を見つけました。いろいろ整体院は出てきたんですが、ご夫婦でやられている雰囲気を見て「なんか安心できそうだな」と思ったのと、家から近かったのが決め手でした。
整体は初めてだったので少し不安もありましたが、実際に来てみると院内も明るくて、思っていたより入りやすい雰囲気でした。今はまだ2回目ですが、最初の頃よりかなり楽になっています。最初の痛みを10とすると、今は5くらいまで減ってきました。階段も両手に荷物を持って登れるようになってきましたし、動くのも少しずつ楽になっています。
腰痛で悩んでいる人には、一度相談してみる価値がある整体院だと思います。
なぜ腰痛が改善しなかったのか？
- 腰に負担が集中する身体の状態になっていたから
- 骨盤や背骨のバランスが崩れていたから
- 痛みをかばうことでさらに負担が増えていたから
重い物を持ったことがきっかけで痛みが出たとしても、実際にはそれ以前から身体に負担が蓄積しているケースが少なくありません。
骨盤や背骨のバランスが崩れていると、日常生活の中で腰に負担が集中しやすくなります。
その状態で重い物を持ち上げた際に限界を超え、腰痛として症状が現れた可能性があります。
また、痛みが出ると無意識に腰をかばうため、本来使うべき筋肉や関節がうまく働かなくなり、さらに回復を遅らせてしまうことがあります。
のと整体院 金沢本院の根本的アプローチ
まず姿勢・骨盤・背骨・股関節・重心バランスを細かく検査しました。
腰痛の原因が腰だけにあるとは限らないため、身体全体の状態を確認し、負担が集中しているポイントを明確にしていきました。
検査結果をもとに、骨盤や背骨を中心に全身のバランスを調整しました。
身体が正しい位置で支えられるようになることで、腰へ集中していた負担を軽減し、動きやすい状態を作っていきます。
無理に強い刺激を加えるのではなく、お身体の状態に合わせて安全に施術を行いました。
急性腰痛は痛みが軽減しても、身体の使い方が変わらなければ再発する可能性があります。
そのため改善までの見通しを共有しながら、再発しにくい身体づくりを目指していきます。
必要に応じて日常生活での注意点やセルフケアもお伝えし、良い状態の定着をサポートしています。
今回の症例で行った施術内容
- 骨盤調整
- 背骨調整
- 股関節調整
- 重心バランス調整
- 姿勢改善
- 動作改善
院長からのメッセージ
この度は嬉しいご感想をいただきありがとうございます。
今回のケースでは、重い物を持ったことがきっかけで強い腰痛が発症し、日常生活にも大きな支障が出ている状態でした。
階段の上り下りや運転、荷物を持つことまでつらくなっていたため、不安なお気持ちも大きかったと思います。
しかし、2回目の施術の段階で痛みが半分程度まで軽減し、階段を両手に荷物を持って上がれるようになったとのことで、私も大変嬉しく思います。
腰痛は単に痛みを取るだけではなく、再発しにくい身体づくりが大切です。
今後も検査・調整・定着を大切にしながら、安心して日常生活を送れる身体づくりをサポートさせていただきます。
腰痛でお悩みの方へ
- 重い物を持った後から腰が痛い
- 階段の上り下りがつらい
- 振り返るだけでも痛みが出る
- 湿布を貼っても改善しない
- 腰痛で何もしたくなくなる
このようなお悩みがありましたら、お気軽にご相談ください。
のと整体 金沢本院では、検査・調整・定着の3ステップで根本改善を目指しています。
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